燕麦麸和小麦麸的区别
燕麦麸 vs 小麦麸 麸皮是加工谷物坚硬的外层后留下的副产品。好吧，我们来看看燕麦麸和麦麸。燕麦麸和麦麸在质量和结构上并不相同。人们可能会遇到两者之间的许多差异。 燕麦麸和小麦麸之间的主要区别之一是它们都含有的纤维类型。麦麸由不溶性纤维组成...
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分博士燕麦片和燕麦麸的区别
燕麦片 vs 燕麦麸 尽管卡路里和脂肪含量几乎相同，但燕麦麸和燕麦片仍存在一些主要差异。在蛋白质和纤维成分方面，燕麦麸无疑兼具更多。与燕麦麸的 18 克纤维和 20 克蛋白质相比，一份标准的 1 杯燕麦片将为您提供约 8 克总纤维和 12 ...