维生素与矿物质 维生素和矿物质是维持健康身体所必需的。由于维持健康的身体需要维生素和矿物质，因此有些人认为两者是相同的。嗯，他们在各个方面都完全不同。两者唯一的相似之处是它们都是维持健康身体所必需的。...