无糖汽水和普通汽水的区别

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无糖苏打水与普通苏打水

作为其不断发展的营销策略的一部分,为了满足对更健康食品和饮料的持续需求,汽水公司生产了多种汽水饮料,以满足消费者的需求和独特偏好。结果是一长串苏打水类型,例如:常规、节食、适合、零、最大等等。但其中,最受争议的两种汽水类型可能是普通汽水无糖汽水

无糖汽水普通汽水完全一样,但在成分中使用了不同类型的甜味剂。在普通苏打饮料中,饮料使用普通天然(即果糖含量高的玉米 糖浆)加糖。但在无糖汽水的情况下,这种成分已从混合物中省略,取而代之的是另一种人工甜味剂,通常是阿斯巴甜。其他苏打水使用不同类型的甜味剂,如 Splenda 和乙酰磺胺酸钾,从而减少饮料的卡路里。

此外,据说饮用无糖汽水不会产生明显的胰岛素峰值,使其成为大多数糖尿病患者的首选饮料。然而,今天的许多研究争辩说,添加阿斯巴甜不会使这种饮料比普通苏打水更健康,也不能很好地保证减肥。

普通苏打水中的普通糖是消费者饮用它们的主要原因之一。他们给饮料更好的味道和更多的味道。但由于人们对卡路里含量较低的饮料的持续关注,许多消费者在时尚一开始就开始转向无糖苏打水。然而,据观察,饮用无糖苏打水会使人们喝得更多,因为喝了一瓶或一罐与喝一份普通苏打水相比,无糖苏打水感觉就像你什么都不喝。结果——据说喝无糖汽水的人比喝普通汽水的人更容易肥胖54%。

概括:

1.首先开发了普通苏打水,随后开发了许多变体,包括无糖苏打水。
2.普通汽水每份含有约 128卡路里的热量,而无糖汽水则较少。
3.普通汽水在口味方面更令人满意,因为许多人无糖汽水是平淡的。
4.无糖苏打水使用人工糖如阿斯巴甜作为其成分之一,这与使用玉米糖浆的普通苏打水不同。
5.许多糖尿病患者更喜欢无糖汽水,因为与普通汽水不同,饮用它不会导致他们的胰岛素水平飙升。
6.尽管仍有争议,但由于含有人造食品添加剂,无糖汽水比普通汽水更不健康。

分博士